音楽を聞けば聴くほど肩こりは治る説
- 2024年9月1日
- HIRO
現代において、肩こりは多くの人々に共通する悩みとなっており、各自が対策法を模索しています。 しかし、継続することが難しいと感じる人も多いです。そこで、気軽に実践できる音楽を利用した肩こり改善法を提案し …
あなたは、まだ本当の効果を知らない
- 2024年8月31日
- HIRO
1. 血流の改善・自然治癒能力の向上 筋肉が緊張していると、血管が圧迫され血流が妨げられます。これにより、酸素や栄養素が全身に行き渡らず筋肉に疲労が溜まります。そこで筋肉をほぐすことで、血 …
肩こりと頭痛にお灸が効果出る説を、物語で検証してみた
- 2024年7月16日
- HIRO
2024年の現代人にとって肩こりや頭痛とは多くの人が悩み、痛みがあまりに多く日常生活で、しばしば苦痛を感じている人が多い。理由としては現代社会のストレスや長時間のデスクワークがこれらの症状を引き起こし …
Get the best sleep
- 2024年7月1日
- HIRO
By reading this blog, you will learn the connection and importance of sleep and health.And you should need to maintain your body.
Sleep deprivation is a shortcut to good health.
- 2024年6月28日
- HIRO
The Importance of Sleep Good afternoon! Today I would like to share with you all how sleep has a str …
睡眠不足を変えることが健康になる近道
- 2024年6月28日
- HIRO
睡眠の重要性について こんにちは！本日は、睡眠がいかに体への影響が強いかを皆さんにお伝えしていこうと思います。現代社会は、日々多くのストレスやプレッシャーが存在しています。その中でも、健康を維持し、仕 …
Do you know why your shoulders are heavy?
- 2024年6月13日
- HIRO
Hello everyone! Today I would like to talk about the causes of stiff shoulders. Stiff shoulders, eve …
何度も伝えたい、肩こりの原因
- 2024年6月8日
- HIRO
こんにちは、みなさん！今日は、肩こりの原因についてお話ししたいと思います。肩こり、誰もが一度は経験しているはずです。 昭和の時代では、仕事での重労働で肩こり。令和の時代は便利な世の中になりデスクワーク …
