座り方で、ほぼ決まる
- 2023年11月13日
- HIRO
こんにちは！Hiroです。皆さんは椅子の座り方や床に座る時にどんな姿勢でしょうか？ 椅子に座る時に足を組んだりしてませんか？もし、これからお伝えする姿勢の癖に当てはまるのであれば、今の体の不調はそこが …
肩こりになる人の特徴
- 2023年11月10日
- HIRO
こんばんは！今日は肩こりにどうしてなりやすいのか？について お伝えして行きます。大きく分けると原因は5つに分けられます まず、1つ目は「姿勢」です。 2023年現代は、スマホがあり 多くの事が出来るよ …